《跟著粉圓妹登山健行去》課程花絮目錄

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《跟著粉圓妹登山健行去》課程花絮目錄




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【課程資訊】粉圓妹2023/12/01~2024/6/30出國期間，暫停開課！

📍【粉圓妹戶外課程】

🚩適合一般大眾：

《台北》小溪頭環狀步道、小百岳大頭崙山、 甜水鴛鴦湖
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/63673870dece0a05af34b194

《台北》溫泉步道巡禮01：紗帽山、橫嶺古道環形
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/6374c86bed6a4b5fb1e0d1dd

《台北》大溝溪親水步道、圓覺瀑布、白石湖吊橋

《台北》鶯歌石環狀步道大串走

《台北》小百岳天上山、五城山、太極嶺、山中湖

《台中》谷關捎來步道輕鬆行，飽覽青山、溪谷、吊橋風光，泡溫泉魚、嚐美食真有趣
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/633c2d59e98bf90ad7e7dac7

《台中》小百岳聚興山、新田登山步道環狀一圈
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/652e852ec955bb232726486b

《雲林》草嶺幽情谷、水濂洞、青蛙石、峭壁雄風
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/635a402390aab7098b270440

《嘉義》迷糊步道+福山古道+福山步道
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/635a350d188b3907ea88df2e

《嘉義》頂石棹步道群（茶、雲、霞、櫻）
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/63677abddece0a05af3645a2


🚩適合有初級登山經驗者：

《台中》全台獨一無二的絕美木棧道，宛如漫步在森林遊龍的背脊
👉報名連結：https://senior.104.com.tw/c/6335a5734fb6770a60513dca


🚩適合無運動經驗者：

《台中》小百岳阿罩霧山、秘境尖後阿罩霧觀景平台環狀一圈

《台中》走步道學自拍：谷關絕美湖光山色馬鞍壩很好拍，吃冰棒、泡溫泉魚很有趣


📍【室內+戶外二天一夜青旅體驗課程】

《台中》【粉圓妹｜獨立訓練所】《一日室友》體驗課程
👉報名連結：https://reurl.cc/l7dkv6


📍【粉圓妹室內課程】

《台北》不傷膝的步行技巧
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📍【熟齡族專屬腳力訓練課程】（粉圓妹的姊姊）

《台北｜芳琪老師》瑜珈慢慢來
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【報名方法】

📍註冊「104高年級」會員後，即可線上報名及繳費。
📍104高年級為104人力銀行旗下的子網站平台。
📍操作問題：請看網站下方《新手教學》《常見問題》《客戶服務》。
📍上課提醒：課程前一日18:00系統會發送提醒簡訊，亦可自行登入系統查詢報名課程。
📍取消退費：請看網站下方《常見問題》。
📍系統問題：請直接連絡客服。
◆客服時間：週一至週五 上午10:00~11:30、下午14:00~17:00
◆客服電話：02-29126104 轉8315 賴小姐





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📌粉圓妹的著作/課程：
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