【課程｜台中】2022/12/13花絮：《跟著粉圓妹登山健行去》谷關谷關捎來步道輕鬆行
本班11位學員參加，其中有來自台北、新竹二位學員外，其餘台中人都能享受搭乘公車再遠只要10元的優惠，真是太划算了。
有多位學員都來參加過粉圓妹的巡迴講座，聽從粉圓妹在講座中的提醒，退休不只是存財富，更要存體能，立刻開始加強自我的體能訓練，聽到大家有把粉圓妹的話記在心裡，真是開心！
有學員上班地點在和平區，亦來報名課程，非常好奇詢問瞭解，雖在當地上班卻沒有機會去鄰近的步道走走，我才真心瞭解，生活在當地，並不見得最熟悉，還需要勇氣踏出去！
近日有冷氣團來襲，北部已連下好久的雨又濕又冷，學員來到台中大呼天氣太好，在公車上曬著暖陽，欣賞著大甲溪和谷關七雄的風光就來到了谷關，到谷關大街品嚐當地美食後，一路說說笑笑踏上步道，看見獼猴在樹間跳躍、鳥兒歌唱，大口呼吸新鮮空氣，身心都舒暢了！
沿途分享如何使用登山杖、不傷膝的步行法、登山休息步，一連串的陡坡配合著呼吸的調節，終於到了高點涼亭，大家歡欣鼓舞後，繼續介紹如何挑選登山鞋、如何預防迷途及報座標，有了基礎的山林知識，登山健行更安全哦！
有多位學員都來參加過粉圓妹的巡迴講座，聽從粉圓妹在講座中的提醒，退休不只是存財富，更要存體能，立刻開始加強自我的體能訓練，聽到大家有把粉圓妹的話記在心裡，真是開心！
有學員上班地點在和平區，亦來報名課程，非常好奇詢問瞭解，雖在當地上班卻沒有機會去鄰近的步道走走，我才真心瞭解，生活在當地，並不見得最熟悉，還需要勇氣踏出去！
近日有冷氣團來襲，北部已連下好久的雨又濕又冷，學員來到台中大呼天氣太好，在公車上曬著暖陽，欣賞著大甲溪和谷關七雄的風光就來到了谷關，到谷關大街品嚐當地美食後，一路說說笑笑踏上步道，看見獼猴在樹間跳躍、鳥兒歌唱，大口呼吸新鮮空氣，身心都舒暢了！
沿途分享如何使用登山杖、不傷膝的步行法、登山休息步，一連串的陡坡配合著呼吸的調節，終於到了高點涼亭，大家歡欣鼓舞後，繼續介紹如何挑選登山鞋、如何預防迷途及報座標，有了基礎的山林知識，登山健行更安全哦！
最後謝謝學員麗芬請大家吃谷關特產白冷冰棒！
下車前公車駕駛大哥謝謝我帶大家來坐公車，謝謝豐原客運提供舒適的大眾交通工具，讓大家輕鬆走出戶外又節能減碳，造福後代子孫哦！
《台中》谷關捎來步道輕鬆行，飽覽青山、溪谷、吊橋風光，泡溫泉魚、嚐美食真有趣
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【課程資訊】粉圓妹在台北、台中、雲林、嘉義均有課程，歡迎報名！
📍《粉圓妹》戶外/室內課程：https://reurl.cc/EXrQ31
📍《芳琪老師》【熟齡族專屬腳力訓練課程】瑜珈慢慢來：https://reurl.cc/nZO4x8
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