【課程|台北】2022/11/11花絮:《跟著粉圓妹登山健行去》大溝溪親水步道、圓覺瀑布、白石湖吊橋



【課程|台中】2022/11/11花絮:《跟著粉圓妹登山健行去》大溝溪親水步道、圓覺瀑布、白石湖吊橋


我真是幸運,第一次台北戶外課程,遇上了台北難得的好天氣,行走在大溝溪畔,清風徐徐、溪水潺潺,輕鬆慢步好不愜意。

跟學員介紹步行技巧、戶外裝備、生態環境、危機處理等知識,大家聽得十分專注,練習靠牆深蹲,大家也感到趣味十足,連其它來健行的朋友,都被深深吸引,小幫手珉妤特地去跟他們介紹,來「104高年級」參加課程,就可以吸收豐富的知識。

走到高處圓覺寺,近觀鯉魚山、遠眺101大樓,一片綠意令人心矌神怡,看到龍骨造型的白石湖吊橋,橫亙於山谷間,更是美如畫。

台北課程有安排小幫手協助簽到、押隊,珉妤主動極積,幫大家取景,拍好多精彩照片,我輕鬆得直呼台北開課太幸福,謝謝幾位粉圓妹的讀者特地來參加,希望大家都有滿滿的收穫。

台北、台中、雲林、嘉義課程,歡迎報名!



















































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【課程資訊】粉圓妹在台北、台中、雲林、嘉義均有課程,歡迎報名!

📍【粉圓妹戶外課程】

🚩適合一般大眾:

《台北》小溪頭環狀步道、小百岳大頭崙山、 甜水鴛鴦湖
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《台北》溫泉步道巡禮01:紗帽山、橫嶺古道環形(春節加開課程)
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《台北》大溝溪親水步道、圓覺瀑布、白石湖吊橋(春節加開課程)
《台中》谷關捎來步道輕鬆行,飽覽青山、溪谷、吊橋風光,泡溫泉魚、嚐美食真有趣
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《雲林》草嶺幽情谷、水濂洞、青蛙石、峭壁雄風
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《嘉義》迷糊步道+福山古道+福山步道
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《嘉義》頂石棹步道群(茶、雲、霞、櫻)
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🚩適合有初級登山經驗者:

《台中》全台獨一無二的絕美木棧道,宛如漫步在森林遊龍的背脊
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📍【粉圓妹室內課程】

《台北》不傷膝的步行技巧
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📍【熟齡族專屬腳力訓練課程】(粉圓妹的姊姊)

《台北|芳琪老師》瑜珈慢慢來
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