自在生活‧粉圓妹趴趴走

自在生活‧1023‧你希望「長生不老」嗎？

自在生活‧1021‧命運主宰你？或你主宰命運？

自在生活‧1018‧「時間」，是敵？是友？

自在生活‧1004‧雪山主東加翠池之碧藍天(百岳#2、#47)

自在生活‧1013‧登山訓練－迷途預防

自在生活‧1009‧一個影響老後生活的專業技能

自在生活‧0927‧活在當下該做的事

自在生活‧0926‧波津加(坡真陡)之慘不忍睹

自在生活‧0925‧晨跑有變嗨

自在生活‧0924‧帶團思人生

自在生活‧0922‧司馬庫斯＋鎮西堡之我為人人

自在生活‧0921‧晨跑需要嗨一點

自在生活‧0920‧為夢想工作

自在生活‧0917‧社大結業吃很飽

自在生活‧0916‧跟美女爬山之重物我來背

自在生活‧0913‧晨跑發奇想

自在生活‧0912‧影響觀念的好文章

自在生活‧0912‧晨跑有進步

自在生活‧0911‧晨跑被搭訕

自在生活‧0904‧登山也要績效評估－再戰馬崙山

自在生活‧0902‧木馬古道上橫嶺山(中級山)

自在生活‧0829‧路跑訓練啟動

自在生活‧0827‧國家公園登山學校領隊課程(行程計劃、迷途預防、高山病)

自在生活‧0825‧訓練是進步的磐石

自在生活‧0816‧風雨後狼籍的西巒大山登頂未竟

自在生活‧0811‧陽明山東西大縱走－完登十連峰(小百岳#1, 2)

自在生活‧0809‧認識Messi的勝利方程式

自在生活‧0808‧學習盧彥勳的勝利方程式