今天開始為11月份的路跑做訓練，
現在學校開放校外人士進場的時間都很短，
只好選擇在綠園道跑，缺點是沒有操場專業跑場軟軟的腳感，
優點是有景色比較不會枯燥，
自從上次跑步測驗完後，已相隔近4個月沒練習，
居然第一次上路就持續跑了40分鐘沒休息，
奇怪咧∼體力好像有變好了唷!?
啊∼肯定是有帥哥在前面!!
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今天上課講師教了一個瓶中信的小遊戲，
寫下3年後自己將成為什麼樣的人（3年、5年、10年自己定），
然後放在信封請人3年後寄給自己，
當3年後收到信之後，檢視一下自己是原封不動，
還是如願成為自己期望的人，
這個遊戲可以幫助我們設定目標、計劃、執行、檢視。
這讓我回想4年前的我，雖然沒有人跟我玩這個遊戲，
可是我仍然照著自己的計劃去執行，
所以4年後才有現在自在生活的我，
這跟今天我PO的今周刊文章不謀而合，
人生其實是一道又一道的選擇題，
選擇做、與不做，4年後結果會真實的呈現，
不要永遠想著明天再開始，
因為時間就在藉口中一天一天的流逝，
到頭來，你還是原地踏步的你。
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