【自主訓練】深蹲訓練四分鐘+花蓮南濱絕美景色(影片)


【自主訓練】深蹲訓練四分鐘+花蓮南濱絕美景色


#跟粉圓妹做深蹲運動

看到南濱絕美景色,這是我來花蓮Long stay十個月,最特別的景色,想帶大家邊做深蹲邊欣賞,做完四分鐘後,檢查手機才發現悲劇了,記憶體滿了,只錄了幾秒鐘,腿已軟無力再補拍一次,無言呀! 還好有先拍了照片,就欣賞美景吧!




#練好深蹲立刻變身少女 #深蹲訓練 #股四頭肌 #美腿 #美臀 #消脂 #場景:南濱自行車道














 



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