日 期：2019.8.16 (五)
路 線：Pamplona－Zariquiegui
潘普洛納Pamplona→火車站(個人行程來回6K)→潘普洛納要塞→(3.2K)→Puente→(1.8K)→Cizur Menor→(6.1K)→Zariquiegui
記 錄：16.82K／0700~1250／累計爬升947M
氣 溫：15~24度
住 宿：Albergue San Andrés，12歐，沒廚房，有零食販賣機，村庄有Bar及小雜貨店。
花 費：住宿12歐，餐食4.9歐(晚餐：肉1+沙拉3+蘋果0.9)=16.9歐
【Pamplona】
潘普洛納的清晨，天還沒亮，走過潘普洛納市政廳，一幢古老美麗的建築。
離開潘普洛納要前先去火車站，買回程火車票，本來可以在官網訂就好，但刷卡要輸入動態密碼，在台灣雖已申請用email接收，不過伺服器太慢，無法在5分鐘內收到，就不能成功完成刷卡，過了潘普洛納要很多天才會碰到有火車站的大城市，如此就會買不到優惠的早鳥票，親自去火車站買，可以多一個經驗，也是不錯的。
《延伸閱讀》如何買便宜車票—【西班牙朝聖之旅】西班牙國鐵Renfe：懂得它的浪漫，才能順利買到便宜車票
去火車站路上看見潘普洛納這美麗的城市，還有清晨的光線，讓我覺得這真是美麗的安排，雖然行程會延遲，但拍到美景才是最重要的呀～
【Portal de la Rochapea老城門】
在老城門上，可從高處俯瞰城市風光。
【Jardines de la Taconera公園】
走進公園，日出的光線透過樹林折射進來，非常的美麗。
離開朝聖路徑後，會發現自己很異類，跟路人很不一樣。
【潘普洛納火車站】
之前聽講座老蝦說西班牙火車票務臉很臭要習慣，我很運氣櫃台的先生人很和善，我連紙條都懶得寫了，資料輸入官網，直接拿手機給他看起迄點及時間，他也很耐心的跟我說英文，確認車票上的各項資訊無誤，很順利就買到車票了。
之前聽講座老蝦說西班牙火車票務臉很臭要習慣，我很運氣櫃台的先生人很和善，我連紙條都懶得寫了，資料輸入官網，直接拿手機給他看起迄點及時間，他也很耐心的跟我說英文，確認車票上的各項資訊無誤，很順利就買到車票了。
【Ciudadela de Pamplona潘普洛納堡壘】
火車站買完車票，要走回朝聖路線上，我還順便遊覽了潘普洛納堡壘Ciudadela de Pamplona，10世紀時，它成為納瓦拉王國的首都，一般朝聖路線是繞著外圍走，會錯過這座歷史建築。
潘普洛納原名Iruña(巴斯克語，意為城市)，原本是一個位於山谷和溪流中的聚落，約在公元前75年，龐培在此地建立起羅馬軍事基地，並賜予其Pompaelo的名字，即現代西語的Pamplona。因位處於西班牙和法國的交界處，是個軍事要塞，先後讓不同政權占領統治過。至10世紀中期，成為納瓦拉王國的首都。11世紀時，由於前往加利西亞聖地亞哥朝聖的信徒都要經過此地，潘普洛納的經濟逐漸繁華起來，並引進了歐洲大陸的文化。1423年，與附近自治城合併組成一個新的城市。16世紀後，成為西班牙的自治市。1808年，拿破崙占領了該地達5年之久。1841年卡爾里斯特戰爭後，成為納瓦拉省的首府。
潘普洛納堡壘是潘普洛納具代表性的地標，被認為是西班牙文藝復興時期軍事建築的最佳範例，現在則成為都市之肺。
它的原始結構是一個五邊形，在轉拐角處有五個堡壘，並有護城河、小寨、要塞等防禦工事，可以應付法軍的不斷入侵，但因應城市發展，拆除了其中二個堡壘。
【Cizur Menor】
車站離朝聖路反方向，再走回原地，來回多走了6公里，怎麼覺得腳底板已經累了。
朝聖路上某些偏僻的小徑上，會看到專門準備食物提供給朝聖者補給的小販，他們通常都是自由捐獻的，像這位女生，邊擺攤時邊哼著歌，很開心的樣子，我就跟她說「You are so happy!!」，她說「是呀，每天都要很快樂！」，其實她看起來似乎有一些缺陷，是在社會上會被偏緣化的那種人，但她仍可以用自己的方式賺取微薄的收入，並且樂在其中，這是我覺得很不容易的事，不像有些人好手好腳，卻整天抱怨天、埋怨地，不願務實的去工作，天無絕人之路，只怕是自己絕了自己的路。
走出樹林後，是一段很長沒有遮蔽的路段，看到這樣的路的確會讓人崩潰，但也只能低著頭一步步走下去。但是看到麥田美景不拍十分可惜，找到一點樹蔭，就開始架腳架。
朝聖路上也有很多騎單車的朝聖者，單車的路線跟徒步路線有時會分道，但大多時候是同樣的，所以在路上有時會需要閃躲單車。
我真心覺得騎單車更不容易，尤其大多都是土石路，需要更多的操控技巧與平衡感，更需要腳力，像這段路土石這麼大顆，真的有難度，所以有時需要下來牽車，不過看到他們快速騎過時，內心不免羨慕，至少可以少曬一點太陽或是多吹一點風吧！
我真佩服自己，可以在這麼曬的路段拍這麼多照片，很多朝聖者幾乎不拍照，但我來的目的就是要看美景、拍美景，雖然停下來架腳架很累、很浪費時間，有時我真的會懶得卸下背包拿腳架，但想想，我都這麼辛苦揹來了，不拍多可惜呢，回去一定會後悔的，所以再累再熱都要勉強自己拍一下，果然，回來之後就有好多素材可以利用，不管是做海報、演講的投影片、相片書、月曆等，都有很好用。
【Zariquiegui】
一路停拍好多次，也浪費許多時間，再加上去火車站多花2小時，進度嚴重落後，看到途中小鎮有私人庇護所已開張，而且這小鎮寧靜又美麗，經過昨天大庇護所的吵雜，我就被這寧靜的氛圍吸引，決定住下來。
進了房才發現海瑟也在這裡，她因腳傷而離開同伴獨留，真是有緣。她與朋友里德、莉莉在庇里牛斯山上，一直和我擦身而過，他們輕裝，看我這小個子背這麼大包，所以有點欣賞我(我猜)，因而交換姓名，他們是少數願意放慢講話速度跟我講話的人。
里德是個大塊頭，又高又胖像個巨人，我站在他身旁像隻小雞，當我看到他用寄送的背包時，真是嚇一跳，果然大人用大包，應該約100L的尺寸，立起來差不多到我胸了。
海瑟去小雜貨店買了一包鹽來泡腳，泡完之後，腳就活過來，也幫我弄一桶來泡，果真，消除疲勞很有效，立刻走路都輕巧了起來。
本來以為小鎮不會有太多朝聖者，我們倆默默祈禱，結果陸續有人來，有位美國女孩，腳長了多顆水泡，海瑟教她如何處理，說到針線，我說有，說到剪刀，我也有，她們讚我裝備齊全，是呀～在台灣爬山我也總是醫藥裝備最齊全的一人，海瑟說我還沒到時，她什麼工具都沒有，最後她是用水果刀戳破的，快把我給笑翻了，很高興我的針線有派上用場，幫助了別人，美國女孩聽說我寫旅記，她說她該不會在台灣部落格上看見給水泡動手術這一幕吧，本來不想寫，被她一講好像非寫不可，可惜沒照片，哈哈～
庇護所的Bar與住宿區是分開的，在Bar那裡付完錢後，就帶我來到住宿點，只隔幾步路就到了。
進了房才發現海瑟也在這裡，她因腳傷而離開同伴獨留，真是有緣。她與朋友里德、莉莉在庇里牛斯山上，一直和我擦身而過，他們輕裝，看我這小個子背這麼大包，所以有點欣賞我(我猜)，因而交換姓名，他們是少數願意放慢講話速度跟我講話的人。
里德是個大塊頭，又高又胖像個巨人，我站在他身旁像隻小雞，當我看到他用寄送的背包時，真是嚇一跳，果然大人用大包，應該約100L的尺寸，立起來差不多到我胸了。
海瑟去小雜貨店買了一包鹽來泡腳，泡完之後，腳就活過來，也幫我弄一桶來泡，果真，消除疲勞很有效，立刻走路都輕巧了起來。
本來以為小鎮不會有太多朝聖者，我們倆默默祈禱，結果陸續有人來，有位美國女孩，腳長了多顆水泡，海瑟教她如何處理，說到針線，我說有，說到剪刀，我也有，她們讚我裝備齊全，是呀～在台灣爬山我也總是醫藥裝備最齊全的一人，海瑟說我還沒到時，她什麼工具都沒有，最後她是用水果刀戳破的，快把我給笑翻了，很高興我的針線有派上用場，幫助了別人，美國女孩聽說我寫旅記，她說她該不會在台灣部落格上看見給水泡動手術這一幕吧，本來不想寫，被她一講好像非寫不可，可惜沒照片，哈哈～
洗完澡出門去採買，順便逛逛小鎮，好安靜及舒服的氛圍，我超喜歡住小鎮的，因此後面的旅程我就經常跳脫公版的行程，提早在小鎮落腳，所以說，朝聖之路的旅程不太需要太詳細的規劃，你會因為心境、體能等因素而改變，記得多留預備日，保留多一點彈性，才不會為了趕路，而失去了享受美景氛圍的心情。
經過幾天後，碰到不能煮的庇護所，我都能變出一頓晚餐，鎮上只有一家Bar及小雜貨店，店內東西很有限，用1歐的燻肉，夾著昨天剩下的生菜，簡直是創意開味前菜，很美味哦。
歐洲的生菜比台灣便宜太多了，一袋只要1歐左右，一人一餐根本吃不完，但如果沒有妥善保存，又很容易爛掉，所以朝聖者看我自備夾鏈袋，都大讚我聰明，就算是一個人，也不怕食材吃不完囉～
這次接了朝聖特派員的任務，必須每三天上傳一次照片，但我給自己的要求更多，不僅要上傳特派員指定的網站外，我也要上傳自己的FB，以及備份至雲端硬碟，有時一天照片太多，又碰到網路很慢，就很崩潰。
前幾天還沒適應，以及時差還沒調好，很早就眼皮重，加上山區沒WIFI，旅記一開始就拖稿，每天都發生很多事，要回憶前一天的事更顯困難，如果沒有每天寫及上傳，拖過隔天反而覺得更趕，更做不完，本來想住在小鎮會比較清靜，可以補上落後已久的日記，沒想到最後庇護所共來了10多人，大家開始聊天、交流，仍然沒辦法安靜的寫完旅記。
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