《粉圓妹2025年108天的旅居人生_第一階段：日本東北23天》
天數：D18
日期：2025/06/11
天氣：20~25度，小雨
==========
食：咖啡108+松屋牛丼飯460+松野屋炸豬排飯670=1238
住：已付
行：0
雜：0
合計：JPY1238=TWD255
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行程：松屋~仙台市民圖書館~松野屋~長毛象專賣店=徒步6公里
==========
📌建築+裝潢+睡眠專家
原來我住的這間膠囊旅館的業主很有來頭，它不是隨便的廉價旅館，而是由日本知名設計師柴田文江(Fumie Shibata)女士操刀，並且她因為這間膠囊旅館作品，獲得日本G-MARK金獎、JCD設計獎，把別人眼中寒酸的「膠囊旅館」，變成設計舞台。
她的理念是「設計，探討的是人與物之間的關係」，客戶最基本的需要是什麼？而旅館可以提供什麼，更能貼近客戶的需求？
膠囊旅館的興起，是為了解決日本人通勤問題，因工作或應酬錯過地鐵營運時間，而需要在地過夜所因應而生的。
不論是商務或旅遊，多數的住客並不會待在旅館內太久，沒有時間與機會享用額外的設施，多數只是需要安穩睡眠的落腳地，單純專注的解決這件事，不用太多複雜的硬體設備，就足以滿足客戶的需求。
「一小時盥洗，一小時休息，七小時睡覺，這是取名為9h的原因」，入住旅館就能直接感受到她這份簡單的理念。
全日本共有13間分店，分佈於東京、成田機場、大阪、名古屋、福岡、仙台等地。
我在2024年訂福岡住宿時，就有注意到這間膠囊旅館，但因為考慮到住宿規定略為不便，而沒有選擇入住，這次看見仙台有分店，決定給自己一個體驗機會。
入住第一天，為一些特殊規定心裡有些小抱怨，但實際睡一晚後，又閱讀到她的專訪談設計理念，我臣服於她的用心與細心。
床位設計簡潔，只有燈光和插座，不讓住客堆放雜物，是希望提供專心睡覺的場所，每天強制退房，是為了提供住客每天都有乾淨的寢具。
我說它的枕頭有特別支撐設計，原來業主不只是建築裝潢設計師，更是睡眠專家，他們有專營睡眠監測的實驗室旅館，睡覺時不用穿戴任何裝置，就能得到一份睡眠報告，難怪對於床舖、寢具、睡眠環境如此的堅持。
另外盥洗也是她強調的項目，都採用智慧型馬桶，自動掀蓋、沖水、消毒，淋浴間也很大，水量及熱度都令人感到舒服，讓洗澡成為享受及放鬆，白色磁磚和金屬配件維護不易，但看不見一點黑污水漬，這難度很高。
再說每天更新的浴巾、毛巾、腳踏巾、睡衣，都是為了提升睡眠品質，即便是收費低廉的膠囊旅館，也能把提供好的睡眠品質當成設計主軸，一點也不馬虎。
柴田她強調，這個膠囊旅館要提供住客，洗一個舒服的澡，好好睡上一覺，隔天一覺醒來充滿電力，無論是要去玩樂或是工作，都有十足的精神去面對新的一天。
她說設計的價值，來自於物品和人的關係，「人們會因為使用了，而感覺生活因此而豐富，這就是設計的意義。」，很打動人心的一句話。
講究簡約生活的我，入住這間膠囊旅館後很有感觸，原來我還是太複雜、不夠單純和專注，還可以捨棄更多無謂的東西，也意識到很多人終其一生都在追求「好眠」。
我在「居無定所實驗計劃」這四年之中，住過300間以上的青旅，對於那些有睡眠障礙的人，我是何等的幸福，有超強適應環境的能力與心態，我很感恩！
📌名家建築師設計的圖書館
下雨天找個室內可休息、寫文章、剪影片的地方，住名家設計的旅館，泡圖書館也要是名家，重要的是不花大錢，又很特別的地方。
被我找到了仙台市民圖書館，它可不是普通圖書館，而是由世界一流的建築師——伊東豐雄所設計，且榮登為平成十大代表建築物的榜首。
我走到建築門口，還以為是百貨公司，全透明的玻璃帷幕，伊東豐雄以「悠遊的海藻」為概念設計仙台媒體中心，七層樓的建築全由十三根形狀像海草的管狀鋼架支撐起來。自然界的事物總是在規律中帶著變化，海草雖然呈現螺旋向上的幾何形狀，葉面寬度卻非從一而終不變，仙台媒體中心每樓層的管狀鋼架半徑都不同，構成工程上最艱難的部分，挑戰施工者的精細工藝。
內部不僅有藝廊及影廳，可舉辦展覽和觀影會等活動，設有仙台市民圖書館、影像音響資料區。
日本圖書館我也去過好幾座，光是伊東豐雄所設計的圖書館，就已探訪二座了，另一座是今年4月去的岐阜市立中央圖書館，也是令人驚豔，建築線條新穎時尚，環境設施舒適，讓閱讀充滿時尚，令人想要親近。
台灣的圖書館設計也有進步很多，像我在台中愛去國資圖，從它剛開幕就常去，那時剛退休，常去看免費的電影，環境很舒適、冷氣很強，比去咖啡廳還好，但缺點就是很難搶到有插座的電腦區座位。
我發現日本的圖書館並不像台灣有很多學生在K書，是不是他們的升學壓力沒有很大呢？還是多去學校的圖書館呢？
照片：https://www.facebook.com/share/1EWBSeaxfC/
#粉圓妹所有交通住宿等旅遊資訊
#均會寫在旅遊手冊中
#不管您是誰都請不要私訊問我
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#29歲開始做43歲提早退休 #不用家財萬貫也可以提早退休游牧世界 #居無定所實驗計劃 #人生主導權 #退休藍圖 #及早規劃 #長遠布局 #紀律執行 #退休生活 #粉圓妹趴趴走
=====聲明=====
粉圓妹沒有存股或投資社團及群組，FB粉專追蹤數超過2.9萬人才是正牌「 @fannielinlin 」。
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天數：D18
日期：2025/06/11
天氣：20~25度，小雨
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食：咖啡108+松屋牛丼飯460+松野屋炸豬排飯670=1238
住：已付
行：0
雜：0
合計：JPY1238=TWD255
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行程：松屋~仙台市民圖書館~松野屋~長毛象專賣店=徒步6公里
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📌建築+裝潢+睡眠專家
原來我住的這間膠囊旅館的業主很有來頭，它不是隨便的廉價旅館，而是由日本知名設計師柴田文江(Fumie Shibata)女士操刀，並且她因為這間膠囊旅館作品，獲得日本G-MARK金獎、JCD設計獎，把別人眼中寒酸的「膠囊旅館」，變成設計舞台。
她的理念是「設計，探討的是人與物之間的關係」，客戶最基本的需要是什麼？而旅館可以提供什麼，更能貼近客戶的需求？
膠囊旅館的興起，是為了解決日本人通勤問題，因工作或應酬錯過地鐵營運時間，而需要在地過夜所因應而生的。
不論是商務或旅遊，多數的住客並不會待在旅館內太久，沒有時間與機會享用額外的設施，多數只是需要安穩睡眠的落腳地，單純專注的解決這件事，不用太多複雜的硬體設備，就足以滿足客戶的需求。
「一小時盥洗，一小時休息，七小時睡覺，這是取名為9h的原因」，入住旅館就能直接感受到她這份簡單的理念。
全日本共有13間分店，分佈於東京、成田機場、大阪、名古屋、福岡、仙台等地。
我在2024年訂福岡住宿時，就有注意到這間膠囊旅館，但因為考慮到住宿規定略為不便，而沒有選擇入住，這次看見仙台有分店，決定給自己一個體驗機會。
入住第一天，為一些特殊規定心裡有些小抱怨，但實際睡一晚後，又閱讀到她的專訪談設計理念，我臣服於她的用心與細心。
床位設計簡潔，只有燈光和插座，不讓住客堆放雜物，是希望提供專心睡覺的場所，每天強制退房，是為了提供住客每天都有乾淨的寢具。
我說它的枕頭有特別支撐設計，原來業主不只是建築裝潢設計師，更是睡眠專家，他們有專營睡眠監測的實驗室旅館，睡覺時不用穿戴任何裝置，就能得到一份睡眠報告，難怪對於床舖、寢具、睡眠環境如此的堅持。
另外盥洗也是她強調的項目，都採用智慧型馬桶，自動掀蓋、沖水、消毒，淋浴間也很大，水量及熱度都令人感到舒服，讓洗澡成為享受及放鬆，白色磁磚和金屬配件維護不易，但看不見一點黑污水漬，這難度很高。
再說每天更新的浴巾、毛巾、腳踏巾、睡衣，都是為了提升睡眠品質，即便是收費低廉的膠囊旅館，也能把提供好的睡眠品質當成設計主軸，一點也不馬虎。
柴田她強調，這個膠囊旅館要提供住客，洗一個舒服的澡，好好睡上一覺，隔天一覺醒來充滿電力，無論是要去玩樂或是工作，都有十足的精神去面對新的一天。
她說設計的價值，來自於物品和人的關係，「人們會因為使用了，而感覺生活因此而豐富，這就是設計的意義。」，很打動人心的一句話。
講究簡約生活的我，入住這間膠囊旅館後很有感觸，原來我還是太複雜、不夠單純和專注，還可以捨棄更多無謂的東西，也意識到很多人終其一生都在追求「好眠」。
我在「居無定所實驗計劃」這四年之中，住過300間以上的青旅，對於那些有睡眠障礙的人，我是何等的幸福，有超強適應環境的能力與心態，我很感恩！
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內部不僅有藝廊及影廳，可舉辦展覽和觀影會等活動，設有仙台市民圖書館、影像音響資料區。
日本圖書館我也去過好幾座，光是伊東豐雄所設計的圖書館，就已探訪二座了，另一座是今年4月去的岐阜市立中央圖書館，也是令人驚豔，建築線條新穎時尚，環境設施舒適，讓閱讀充滿時尚，令人想要親近。
台灣的圖書館設計也有進步很多，像我在台中愛去國資圖，從它剛開幕就常去，那時剛退休，常去看免費的電影，環境很舒適、冷氣很強，比去咖啡廳還好，但缺點就是很難搶到有插座的電腦區座位。
我發現日本的圖書館並不像台灣有很多學生在K書，是不是他們的升學壓力沒有很大呢？還是多去學校的圖書館呢？
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