《粉圓妹2025年108天的旅居人生_第一階段：日本東北23天》
天數：D04
日期：2025/05/28
天氣：20度，晴
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食：咖啡150+薑汁豬肉定食1200=1350
住：已付（日式單人房，¥5148用B平台回饋金支付，實際支出為0）
行：巴士2650
雜：0
合計：JPY4000=TWD847
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行程：奧入瀨溪流館~民宿寄行李~國道103號~蔦温泉~蔦野鳥の森休憩所~沼澤小路~蔦沼~月沼~鏡沼~長沼~菅沼~瓢箪沼~蔦温泉停車場~蔦川步道~奧入瀨民宿=徒步18公里
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📌蔦温泉
距奧入瀨溪流入口處6公里，被櫸木林包圍的蔦溫泉約從1000年前就是廣為人知的療養用溫泉，為青森溫泉旅館代表之一。
「蔦」讀音為鳥，是一種植物，並非指鳥類，「菅」讀音為堅，也是一種植物。
蔦溫泉旅館周圍的沼澤小路，觀賞各種大小沼澤，有蔦沼、月沼、鏡沼、長沼、菅沼、瓢箪沼等，蔦沼面積最大，舖設木棧道，最容易到達，探訪其它沼澤則是原始山徑，沿途上下起伏，並不算難走，環繞一圈約3公里。
我來之前就畫好離線地圖用的路徑檔(gpx檔)，途中遇到幾位租單車的台灣女性，我走到時她們已經探訪完畢要回程，才相隔10分鐘左右，我問「這麼快就走完一圈？」，她們說只到蔦沼，我問為何不走一圈，她們說沒看到有路徑，我很懷疑地圖明明也有畫出路徑，難道封閉了嗎？道別後我走到蔦沼就看到路徑很明顯的在那裡，哈哈，她們二人四眼居然看不到，應該是不常爬山，對路徑沒有敏銳度。
我走完後看我的APP，跟我畫的幾乎無差距（如圖，綠色事先畫的，藍色實際走的），沒去過的地方，我都能畫出來，這是我登山養成的技能，不但讓我幫健行筆記寫了四年共900多筆的步道資料庫，現在也助我海外步道自在暢行，學好技能到全世界各地都用得上！
蔦沼、月沼、長沼、菅沼這四座池最美，蔦沼因特別整理並架設人工木棧道，沒有遮蔽物最好取景，但也較人工化，其它沼澤池都保有原始之美，但較難取景，我最愛長沼遠看是碧綠色，像克羅埃西亞的十六湖，但近看就變不同顏色了。沼澤小路人很少，沿途都是蟲鳴鳥叫，很值得走一圈。
📌蔦川步道
從奧入瀨溪口到蔦川橋，沿著國道103號旁有沿溪的蔦川步道，風景很好。
其實從青森過來會先經過蔦溫泉，再到奧入瀨溪口，但我之前沒細看行車路線，已跟民宿老闆約好10點多要去寄行李，在巴士上發現我應該在蔦溫泉下車，走完沼澤小路再到奧入瀨的民宿，這樣可以少走一趟，又省車資，但這段路沒有網路訊號，無法通知民宿老闆，就不好約定好又不到，日本人很討厭不守信用的人，於是還是照計畫先去寄行李，輕裝來回12公里根本是小Case，輕鬆啦！
📌民宿由Booking請客
今天住的民宿是日式單人房，房價才台幣1065元，在奧入瀨溪這好地點，真難得，附近有
我是用上一段日本48天所累積的回饋金付款
📌民宿晚餐
中午就吃昨天買的麵包和蝦餅，附近沒商店，晚上只能在民宿用餐，定食價位不高，最貴的才1300日元，我點薑汁豬肉定食1200日元，蠻好吃的。
https://www.facebook.com/share/p/1AaVeFBzTo/
天數：D04
日期：2025/05/28
天氣：20度，晴
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食：咖啡150+薑汁豬肉定食1200=1350
住：已付（日式單人房，¥5148用B平台回饋金支付，實際支出為0）
行：巴士2650
雜：0
合計：JPY4000=TWD847
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行程：奧入瀨溪流館~民宿寄行李~國道103號~蔦温泉~蔦野鳥の森休憩所~沼澤小路~蔦沼~月沼~鏡沼~長沼~菅沼~瓢箪沼~蔦温泉停車場~蔦川步道~奧入瀨民宿=徒步18公里
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📌蔦温泉
距奧入瀨溪流入口處6公里，被櫸木林包圍的蔦溫泉約從1000年前就是廣為人知的療養用溫泉，為青森溫泉旅館代表之一。
「蔦」讀音為鳥，是一種植物，並非指鳥類，「菅」讀音為堅，也是一種植物。
蔦溫泉旅館周圍的沼澤小路，觀賞各種大小沼澤，有蔦沼、月沼、鏡沼、長沼、菅沼、瓢箪沼等，蔦沼面積最大，舖設木棧道，最容易到達，探訪其它沼澤則是原始山徑，沿途上下起伏，並不算難走，環繞一圈約3公里。
我來之前就畫好離線地圖用的路徑檔(gpx檔)，途中遇到幾位租單車的台灣女性，我走到時她們已經探訪完畢要回程，才相隔10分鐘左右，我問「這麼快就走完一圈？」，她們說只到蔦沼，我問為何不走一圈，她們說沒看到有路徑，我很懷疑地圖明明也有畫出路徑，難道封閉了嗎？道別後我走到蔦沼就看到路徑很明顯的在那裡，哈哈，她們二人四眼居然看不到，應該是不常爬山，對路徑沒有敏銳度。
我走完後看我的APP，跟我畫的幾乎無差距（如圖，綠色事先畫的，藍色實際走的），沒去過的地方，我都能畫出來，這是我登山養成的技能，不但讓我幫健行筆記寫了四年共900多筆的步道資料庫，現在也助我海外步道自在暢行，學好技能到全世界各地都用得上！
蔦沼、月沼、長沼、菅沼這四座池最美，蔦沼因特別整理並架設人工木棧道，沒有遮蔽物最好取景，但也較人工化，其它沼澤池都保有原始之美，但較難取景，我最愛長沼遠看是碧綠色，像克羅埃西亞的十六湖，但近看就變不同顏色了。沼澤小路人很少，沿途都是蟲鳴鳥叫，很值得走一圈。
📌蔦川步道
從奧入瀨溪口到蔦川橋，沿著國道103號旁有沿溪的蔦川步道，風景很好。
其實從青森過來會先經過蔦溫泉，再到奧入瀨溪口，但我之前沒細看行車路線，已跟民宿老闆約好10點多要去寄行李，在巴士上發現我應該在蔦溫泉下車，走完沼澤小路再到奧入瀨的民宿，這樣可以少走一趟，又省車資，但這段路沒有網路訊號，無法通知民宿老闆，就不好約定好又不到，日本人很討厭不守信用的人，於是還是照計畫先去寄行李，輕裝來回12公里根本是小Case，輕鬆啦！
📌民宿由Booking請客
今天住的民宿是日式單人房，房價才台幣1065元，在奧入瀨溪這好地點，真難得，附近有
我是用上一段日本48天所累積的回饋金付款
📌民宿晚餐
中午就吃昨天買的麵包和蝦餅，附近沒商店，晚上只能在民宿用餐，定食價位不高，最貴的才1300日元，我點薑汁豬肉定食1200日元，蠻好吃的。
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#提問前請看👉旅行中很忙碌，恕不回答行程規劃等問題，出發前有寫請先閱讀，相關資訊都會在回來後寫成旅遊手冊。
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#29歲開始做43歲提早退休 #不用家財萬貫也可以提早退休游牧世界 #居無定所實驗計劃 #人生主導權 #退休藍圖 #及早規劃 #長遠布局 #紀律執行 #退休生活 #粉圓妹趴趴走
=====聲明=====
粉圓妹沒有存股或投資社團及群組，FB粉專追蹤數超過2.8萬人才是正牌「 @fannielinlin 」。
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