【講座】臺中市政府社會局婦女團體培力課程「中高齡婦女退休生活規劃及準備」
很榮幸接到臺中市政府社會局王科長的邀約，擔任婦女團體培力課程講師，主題為「中高齡婦女退休生活規劃及準備」，昨天在精武圖書館7樓思想廚房舉辦，明亮的場地十分舒適。
此次課程特別為社會局設計，針對退休準備五個面向解說，退休準備一般人只著重在財務面，很容易忽略掉健康、體能、能力、人際的準備，這四個面向與財務息息相關，如果都能兼備，其實不用家財萬貫，也可以提早退休，這是粉圓妹退休11年的親身心得，為大家一一剖析，並引導大家設計自己的「退休藍圖」。
我也特地剪輯了單車環島、西班牙朝聖之路二支影片，以及小遊戲穿插課程其中，增添趣味。
我果然很有自嗨的本領，一上台就滔滔不絕，把自己的熱情、開朗的氣息傳播給大家，希望大家能夠感受到退休並非遙不可及，而是人生嶄新的篇章！
此次課程特別為社會局設計，針對退休準備五個面向解說，退休準備一般人只著重在財務面，很容易忽略掉健康、體能、能力、人際的準備，這四個面向與財務息息相關，如果都能兼備，其實不用家財萬貫，也可以提早退休，這是粉圓妹退休11年的親身心得，為大家一一剖析，並引導大家設計自己的「退休藍圖」。
我也特地剪輯了單車環島、西班牙朝聖之路二支影片，以及小遊戲穿插課程其中，增添趣味。
我果然很有自嗨的本領，一上台就滔滔不絕，把自己的熱情、開朗的氣息傳播給大家，希望大家能夠感受到退休並非遙不可及，而是人生嶄新的篇章！
二年沒站上講台，我竟然一點都不緊張！
難道我是天生的演說家嗎？當然不是，任何事都是靠著練習，慢慢累積出經驗及自信。
我在30歲之前無法站在台上跟大眾講話，說話時聲音會發抖到眾人都聽不懂，後來我是如何克服這個問題的呢？竟然是因為我去跳排舞，才練成上台的膽量。
當時我為了減重參加了草悟道上的排舞團，老師會請小老師站在隊伍前帶領，我才參加沒多久，新舞步有參與分解動作的學習，但舊舞步則沒有，只能看旁邊的同學跟著動作，當老師挑我站在前面當小老師時我很驚訝，很多舊同學都比我熟悉動作、跳的都比我好怎麼會選我呢？
在廣場有很多民眾來往，甚至會坐下來近距離觀看我們跳舞，站在隊伍前面壓力真的很大，老師說大家都害怕而拒絕，我看起來比較有抗壓性，我只好硬著頭皮站前面，天天面對觀眾，久而久之就克服了緊張。
回想唸高職時，主持人趙寧來學校演講（年輕人可能不認識趙寧博士），他的妙語如珠堪稱一絕，他說自己小時候很內向，也不敢上台講話，後來他找到一個訣竅，就是把台下的觀眾當成西瓜。哈哈哈！真是太有趣了，我把這個秘訣謹記在心（當然我沒有把大家當成西瓜啦！）。
當新主管想刁難我，10天前才交付我擔任10堂課的教授講師，我也勇敢承擔接受挑戰，當時有同事建議我去跟主管談，要用漸進式的交付任務，但我說「不用，如果她做為主管不知道到如何培育下屬，那她就是個不適任的主管，她在測試我的同時，我也在測試她。」
後來我班上的學員考試都高分，反而資深講師的學員全員不及格，主管整我的計劃不但失敗還讓自己難看，我離開職場後，立刻能面對100人的群眾演講也無懼，因為我已經突破自我、戰勝了自己的恐懼，我不用別人給我舞台，自己的舞台自己搭建。
學員問我「有沒有陷入困境的經驗？」，我還真想不起來，我的人生並非一帆風順，但是遇到轉折我都能把危機變成轉機，不是運氣好，而是我懂得計劃及精算，並且有勇氣奮力一搏，態度絕對比學歷、經歷更重要，要相信自己有無限潛能，勇於嘗試、跳脫框架、抛棄舊思維，沒有克服不了的難題。
難道我是天生的演說家嗎？當然不是，任何事都是靠著練習，慢慢累積出經驗及自信。
我在30歲之前無法站在台上跟大眾講話，說話時聲音會發抖到眾人都聽不懂，後來我是如何克服這個問題的呢？竟然是因為我去跳排舞，才練成上台的膽量。
當時我為了減重參加了草悟道上的排舞團，老師會請小老師站在隊伍前帶領，我才參加沒多久，新舞步有參與分解動作的學習，但舊舞步則沒有，只能看旁邊的同學跟著動作，當老師挑我站在前面當小老師時我很驚訝，很多舊同學都比我熟悉動作、跳的都比我好怎麼會選我呢？
在廣場有很多民眾來往，甚至會坐下來近距離觀看我們跳舞，站在隊伍前面壓力真的很大，老師說大家都害怕而拒絕，我看起來比較有抗壓性，我只好硬著頭皮站前面，天天面對觀眾，久而久之就克服了緊張。
回想唸高職時，主持人趙寧來學校演講（年輕人可能不認識趙寧博士），他的妙語如珠堪稱一絕，他說自己小時候很內向，也不敢上台講話，後來他找到一個訣竅，就是把台下的觀眾當成西瓜。哈哈哈！真是太有趣了，我把這個秘訣謹記在心（當然我沒有把大家當成西瓜啦！）。
當新主管想刁難我，10天前才交付我擔任10堂課的教授講師，我也勇敢承擔接受挑戰，當時有同事建議我去跟主管談，要用漸進式的交付任務，但我說「不用，如果她做為主管不知道到如何培育下屬，那她就是個不適任的主管，她在測試我的同時，我也在測試她。」
後來我班上的學員考試都高分，反而資深講師的學員全員不及格，主管整我的計劃不但失敗還讓自己難看，我離開職場後，立刻能面對100人的群眾演講也無懼，因為我已經突破自我、戰勝了自己的恐懼，我不用別人給我舞台，自己的舞台自己搭建。
學員問我「有沒有陷入困境的經驗？」，我還真想不起來，我的人生並非一帆風順，但是遇到轉折我都能把危機變成轉機，不是運氣好，而是我懂得計劃及精算，並且有勇氣奮力一搏，態度絕對比學歷、經歷更重要，要相信自己有無限潛能，勇於嘗試、跳脫框架、抛棄舊思維，沒有克服不了的難題。
因為社會局給我的主題，讓我很有使命感，於是有了舉辦巡迴講座的靈感，請把握即將額滿的台南、高雄兩場次哦！
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【2022粉圓妹巡迴講座】大膽作夢、勇敢追夢，退休後人生開始精彩！
台中、台北場：額滿
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