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| (人生成績單－2013年度總結) |
2012年11月登山跌倒右踝骨折後，2013年5月佈置新居時又跌倒左腳掌骨折，7月騎自行車跌倒腰椎受傷，2013年幾乎都處在復健狀態，彷彿在大掃除一般，趁這一年把人生所有骯髒污穢的東西全部清掃而出，重新整理、收納歸類。
看似停滯、又像緩慢的步調中，其實正在思考及重新找到定位。「急」，是會帶來高效率，但是也最容易敗事；「快」，可以具備快的技術與能力，但不一定每次都要搶快；「好」，一定會更好，但容易自滿；「多」，看似擁有，其實並沒有。很多事都是一體兩面，當我急切於想追求什麼的時候，也往往會忽略了其它細節。
在這一年的復健期中，如同重新學走路的孩子，在慢的過程中，有更多時間去思考，更多時間去咀嚼，我學習放下高遠的目標，先從簡單容易的地方著手。
既然暫時不能從事困難度較高的高山活動，我就自己開發「輕旅行」來填補愛趴趴走的慾望，沒有交通工具，那就來徒步吧，反正醫生說「走路是最好的復健」、「走路是最好的運動」；沒有團可以跟，就自己設計行程，找資料、規劃本來就是我的強項；想要天天玩，又不要花錢多，不必捨近求遠，中部近郊太多鄉鎮沒去過…，於是有了「粉圓妹跳火車之愛徒步二人組」，只要利用一個下午、或是一天假日，用單點串成面的方式，玩遍中部苗中彰三縣市火車站附近景點，不用人擠人、不用塞在車陣中、也不用花錢多、又可以訓練腳力及體能。
進入鄉間深度旅遊，一路上的菜園、果園都可以吸引我的興趣，對於都市長大的我來說，鄉間的風土民情都是有趣的景點，裡面藏著很多老一輩的智慧，樸實不花俏。也由於「慢」，才可以細細觀察、慢慢體會，旅途的回憶特別的深刻，絕對不是那種「上車睡覺、下車尿尿」制式的旅遊，沖繩、琉球、那霸、Okinawa去四次，都不知是同一個地方的旅遊笑話。
以前上班時總是會編列預算80,000元的旅遊基金，以供每年出國1~2次的需求，現在退休了，每年出國1~2次無法滿足我趴趴走的需求，今年只用一半的旅遊基金，卻能天天都在玩，這就是一門藝術了。玩樂不在花錢多，旅遊是一種快樂的情境，把快樂一直延續的小旅行更顯得有價值，更能創造出多采多姿生活的長度。
從鄉間的郊遊再提升，連接古道、步道、郊山、小百岳，名勝景點有玩到、爬山體能有練到，一兼二顧，在玩樂沒有壓力的氛圍下，訓練長程徒步的能力與習慣，這也有助於未來長距的登山行程。
我們總是看到別人功成名就光鮮亮麗的那一刻，卻忘了十年寒窗苦讀的每一夜，要成功前必須隨時「為成功做準備」，這是我一向的習慣，沒有練好體能怎敢隨便上高山，體能訓練是漫長的付出，它沒有速成班，也沒有特效藥，就是紮紮實實的去做，即使不愛的跑步，也能把它變成喜愛，把苦變成甜、把悲轉成樂、把劣勢變成優勢，態度與思維永遠比天生的資質來得重要，我永遠這麼堅信著！
行走1,525公里，相當於254萬步，它不可能一日速成，而是積沙成塔的成果，除了自己的堅持與努力以外，也感謝這一年來，陪我復健、運動、爬山的朋友們，耐心的陪伴、不斷的鼓勵與支持，給我百分之百的信心，以及在FB、部落格幫我加油的朋友們，謝謝你們豐富我的人生！
【健康活動類】254萬步(1,525.24公里＝2,542,367步＝每日6,965步)
Ø 【登山/健行/單車活動】：（合計89座(次)／560公里）
n 百岳：6座（含重覆、未竟3座），合計83.2公里
註：*表示重覆。
n 高山(非百岳)/中級山6座/郊山9座/古道4條/步道24條：62座(條)，合計254.7公里
n 郊遊：健行17次，共118.5公里／單車4次，共103.6公里
n 爬樹活動：1次（雪霸雪見遊憩區）
Ø 【體能訓練】：（合計169次／970.44公里）
n 爬山：台中市郊56次=180.68公里
n 跑步+快走：100次=537.56公里（跑274.8公里、走262.7公里）
n 單車：13次=252.2公里
【生活體驗類】
Ø 2013/10/30~31登上台灣及東北亞最高峰玉山主峰，並在12小時之內登頂2次。
Ø 2013/12/6~8用我的雙腳從台灣西部南投縣仁愛鄉屯原，翻越過中央山脈，到東部花蓮縣秀林鄉銅門村，全程45.8公里。
Ø 第一次住6,600元的單人病房，好友歡聚在病房裡開耶誕趴。
Ø 自己油漆、自己裝潢，7,000元佈置出舒適希臘渡假風格小窩。
【學習成長類】
Ø 媒體曝光：(7次)
n 貢 獻小撇步，得2013/3/06健行筆記DIY巧思獎。
Ø 部落格文章：234篇／點閱8,508次
Ø 學習課程：38場次（元大寶來投信教育中心、大墩社大、雜誌社、投信公司、金主會、國家公園登山學校、國立公共資訊圖書館…）
Ø 閱讀書籍/雜誌：38本
【財務類】
Ø 支出狀況：今年雖有不預期的搬家及裝潢支出，但好在支出並未超過歷年平均。
食、衣、住、行、育、樂
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16,630
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公關/保險/稅金/其它
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9,992
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年度平均每月生活費
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26,621
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Ø 年度平均登山/育樂：3,586元/月
郊遊育樂
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8,290
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登山活動
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10,424
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裝備添購
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9,055
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單車設備
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7,921
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登山雜支
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4,936
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訓練學費
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2,400
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合計
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43,026
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