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| (久違了，五公里！) |
久違了，五公里！
距上次跑步五公里有三個月之久，這段受傷後恢復期間都是用半快走、半跑步的方式漸進式的方式適應，今天趁晨運同伴不在，不用陪走可以跑全程，是天時地利人和的好時機，嗯～再出發，速度維持我的水準，很好！
玉山沒抽中，要改變策略〝每天來一抽〞再接再厲，平日的中籤率居然只有26%，沒想到大家都可以為了登玉山而請假，昨天趕在23:59前再重新key件，弄得非常緊張，我想登上玉山後我一定會非常感動，感動的不只是玉山的美，而是登玉山這麼難～難在申請呀！就像馬拉松賽跑比的不是跑步的速度，而是比按鍵盤［F5］的速度（報名秒殺，網頁當機拼命按重整鍵），你報不進來，跑再快也沒用，是不是很荒謬呀～
不過再荒謬，我還是要中籤啦～
日期：102/8/26
起床：AM 04:50
日出：AM 05:35
模式：慢跑
時間：AM 05:40～06:24（44分鐘）
路程：5.2公里
時速：慢跑7.28 km/hrs
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