自在生活‧0820‧【晨運第三番D30】感冒昏睡中

(感冒昏睡中)

流鼻水吃了感冒藥一直昏睡，還是起床跑步，再繼續昏睡～ZZZzzz…

日期：102/8/20

起床：AM 04:50

日出：AM 05:34

模式：快走+小跑步

時間：AM 05:34～06:31（57分鐘）

路程：5.2公里（走路2.6公里、跑步2.6公里）

時速：快走4.88 km/hrs＋慢跑6.24 km/hrs