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| (安息吧！我的第一雙跑步鞋) |
跑步鞋昨天在好望角徒步旅遊過程中，鞋底在高溫柏油路的嚴酷折磨下，終於分屍了，這讓我想起陳彥博在喀拉哈里沙漠參加超級馬拉松時，鞋子被攝氏50度的高溫考驗下，第一天就鞋底脫落，仍撐著破鞋跑二了天，第三天有位外國選手放棄比賽而主動將鞋子借給他，陳彥博穿著外國選手大幾號的鞋，不合腳的鞋磨破了他的腳底，仍然堅持跑完剩下的二天賽程。
我這雙跑步鞋是去年為了參加太魯閣半程馬拉松而買的，我很驚訝才10個月就掛點，這其中還有5個月我處在養傷階段，所以實際被我操練只有5個月，這是我第一雙跑鞋，所以我也不知道這樣到底算不算耐用，起碼每天跑步、健行、甚至登郊山都要出勤，原本鞋底很深的刻紋也被磨平了，應該可說是鞠躬盡瘁吧～
不知各位跑友，你們的跑鞋壽命多長咧!? 有人要分享一下嗎？
日期：102/8/19
起床：AM 04:50
日出：AM 05:34
模式：快走+小跑步
時間：AM 05:36～06:46（70分鐘）
路程：6.4公里（走路3.2公里、跑步3.2公里）
時速：快走4.92 km/hrs＋慢跑6.19 km/hrs
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