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| (幸福快樂之人) |
晨運第13天，每天伴著晨曦曙光跑步，可以大口呼吸清晨清新的空氣，吸收著天地最精華純淨的能量，釋放著身體的壞廢料，洗滌身體與心靈。
在同一個地點晨運久了，總是有幾個面孔特別熟悉，有對夫婦走路非常的緩慢，而且走路時身體僵直、手部不會擺動，面容呆滯沒有表情，感覺心事重重，每次跟他們道早，都不曾有反應，連眼珠子都不轉動一下，我總是想「這對夫婦有這麼多煩惱嗎？」
運動筆記問跑友，跑步時腦子在想什麼，尤其是馬拉松幾個小時的路程，跑友五花八門的答案很有趣。我跑步時也會亂想，有時腦子裊繞著內心糾結的問題，腳步就會不知不覺變慢了，今天把注意力放在呼吸、腹部、腳步、手肘的擺動，發現可以跑得更久、更快，因為專注，內心懶惰的惡魔就不容易跑出來啦～
所以運動時要儘量拋開惱人的問題，多想開心的事，其實，一個人幸福快樂與否，都是由自己腦袋決定的，你覺得自己是幸福快樂的，你就是幸福快樂之人！
日期：102/7/16
起床：AM 04:50
日出：AM 05:19
模式：快走＋慢跑
時間：AM 05:34～06:09（58分鐘）
路程：5.9公里（走路2.95公里、跑步2.95公里）
時速：快走5.06 km/hrs＋慢跑7.7 km/hrs
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| (後陽台的紫雲彩) |
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| (驚見彩虹) |
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| (美麗的日出) |
昨天把我的座騎「妃莎」牽回來了，本來想避開颱風的暴雨，沒想到人算不如天算，昨天去牽車時，還是遇到大雨，回來後只好乖乖擦車，大刺刺的我都不洗機車的，而妃莎太粉嫩了，還是得細心呵護她，終於有一天我也變成了車奴。
並且還去迪卡儂血拼了很多車配，安全帽、手套、墨鏡+盒、前燈、後燈、置物包、球帽，結帳時店員跟我說價錢時，我還嚇一跳，我有買這麼多嗎!?
>_<
運動用品真是個無底洞，永遠也買不完，所以還是不要加入Liv Giant會員好了，雖然會有定期折扣動，但也會讓人嚴重失控～
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| (迪卡儂血拼的戰利品) |
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