自在生活‧0707‧【晨運第三番D05】運動完去圖書館避暑

連續晨運第5天，每天都只睡不到5個小時，每次下午去圖書館看書，冷氣吹得很舒服，看書看著忍不住就打起瞌睡，今天下午圖書館會播「陣頭」，又可以去圖書館避暑了。

日期：102/7/7

起床：AM 05:00

模式：登山（十號步道上、九號步道下）

時間：AM 06:38～07:20（上山42分鐘，階梯部份28分鐘；下山30分鐘）

路程：上山1.2公里、下山1.7公里

時速：上山1.71 km/hrs、下山3.2 km/hrs