自在生活‧0509‧奇萊主北之行前負重訓練15公斤

(帶了7.2公升的水、爐、鍋、水果、零食、羽絨衣、雨衣褲…共15公斤)

昨天才決定6月要去奇萊主北幹部實習，今天馬上就來練負重了，第一次15公斤上肩真的很沉重，尤其沒有加油聲，一點也high不起來。卸了裝備，又一次感覺「當瘦子真好!!」，輕盈得快飛上天了!!

(第一次背15公斤很沉重)

(今天是下大雨前的悶熱天，負重走沒幾步路就汗如雨下，一顆顆豆子大的汗水從臉上滴下來。)